So wie die Natur starten auch wir ausgeruht und motiviert in die warme Jahreszeit –

Wir laden ein zum Lauftreff für Anfänger und Fortgeschrittene,
Sie möchten endlich den ersten Schritt tun, aber alleine fällt es schwer,
dann überwinden Sie den ersten Trägheitsmoment und seien Sie dabei.

Genießen Sie die professionelle Betreuung mit Schritt für Schritt Anleitung fürs Laufen,
das Freude macht und richtig gut tut.

Lernen Sie mehr über

– richtige Lauftechnik
– korrekte Körperhaltung
– Kräftigung der Muskulatur
– Beweglichkeit und Koordination
– richtiges Dehnen

4 Einheiten in Folge
Kosten 30 Euro/Person
Treffpunkt: SALUTE Kompetenz in Prävention und Therapie

immer Freitag: 5., 12., 19. und 26. April 2019
Start 8.00 Uhr (Dauer jeweils 1 h)

Es begleitet und motiviert:
Heidi Zaunmayr, staatlich geprüfte Fitnessinstructorin

Anmeldung unter office@ihre-diaetologin.com
oder 0699 1292 1354 (Heidi Zaunmayr)

Wir freuen uns aufs gemeinsame Laufen!

Heidi Buchegger & Angelika Achleitner